{"id":49269,"date":"2023-10-14T03:20:33","date_gmt":"2023-10-14T03:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/agenciaice.mx\/?p=49269"},"modified":"2023-10-14T03:20:33","modified_gmt":"2023-10-14T03:20:33","slug":"los-3-tipos-de-amigos-que-necesitas-para-ser-feliz-segun-experto-de-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/?p=49269","title":{"rendered":"LOS 3 TIPOS DE AMIGOS QUE NECESITAS PARA SER FELIZ, SEG\u00daN EXPERTO DE HARVARD"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciaice.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/tipos-de-amigos-para-ser-feliz.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-49270\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Cd. de M\u00e9xico (agencias).- <\/em><\/strong>Los amigos son fundamentales para encontrar la felicidad, seg\u00fan un experto de Harvard, por lo que es indispensable saber identificar a los niveles de amistades seg\u00fan su nivel de apego. Aqu\u00ed te explicamos los tres tipos de amigos que se necesitan para ser feliz.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2014Los tres tipos de amigos que debes tener en tu vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9cadas de investigaci\u00f3n han demostrado que \u201ces casi imposible ser feliz sin amigos\u201c, seg\u00fan dice Arthur C. Brooks, profesor de Pr\u00e1ctica del Liderazgo P\u00fablico en la Harvard Kennedy School, para la revista The Atlantic.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa amistad representa casi el 60% de la diferencia de felicidad entre individuos. Muchos estudios han demostrado que uno de los grandes indicadores de bienestar en la mediana edad, y m\u00e1s all\u00e1, es la capacidad de recitar los nombres de algunos amigos cercanos\u201d, expres\u00f3 Arthur C. Brooks, profesor de Harvard.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, se\u00f1ala que no es necesario tener decenas de amigos para ser feliz. Sin embargo, existen tres tipos de amigos en un balance parecido a una escalera, cuyo nivel de v\u00ednculo personal y afectivo sube en cada escal\u00f3n. \u00c9stos son:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Amistades convenientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las amistades convenientes son el primer pelda\u00f1o en los tipos de amigos, es decir, son aquellas en las que los v\u00ednculos emocionales son m\u00e1s d\u00e9biles y los beneficios de felicidad son menores\u201d, seg\u00fan Arthur C. Brooks.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos v\u00ednculos se basan en la utilidad mutua en el trabajo o en la vida social. \u201cSe trata de colegas, socios de una transacci\u00f3n o simplemente aquellos que puedan hacerse favores mutuamente\u201d, por lo que generalmente no brindan alegr\u00eda ni consuelo duraderos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Amistades basadas en el placer<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El segundo escal\u00f3n de los tipos de amigos necesarios para ser feliz corresponde a las amistades basadas en el placer. Se trata de personas que tienen algo que gusta o provoca admiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de relaciones afectivas suceden entre personas que reconocen cualidades mutuamente, tales como la inteligencia o el sentido del humor, de acuerdo con el profesor de Harvard.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Amistades \u201cperfectas\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En el pelda\u00f1o m\u00e1s alto de los tipos de amigos est\u00e1n las amistades virtuosas, tambi\u00e9n conocidas como \u201creales\u201d o \u201cperfectas\u201c. Estas personas se buscan por s\u00ed mismas y no son instrumentales, sino que se persiguen por s\u00ed mismos y se realizan plenamente en el presente.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cQuiz\u00e1s no puedas expresarlo con palabras, pero probablemente sepas c\u00f3mo se sientan estas amistades \u2018perfectas\u2019. A menudo presentan un amor compartido por algo externo, ya sea trascendental (como la religi\u00f3n) o simplemente divertido (como el b\u00e9isbol), pero no dependen del trabajo, del dinero ni la ambici\u00f3n. \u00c9stas son las amistades \u00edntimas que nos dan satisfacci\u00f3n\u201d, mencion\u00f3 Arthur C. Brooks, profesor de Harvard.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabe destacar que estos niveles y tipos de amigos \u201cno son excluyentes entre s\u00ed\u201d, sino que tambi\u00e9n se puede compartir viajes de trabajo con amigos inquebrantables. La cuesti\u00f3n es la clasificaci\u00f3n seg\u00fan su funci\u00f3n principal diferenciando, principalmente, a las amistades convenientes de las perfectas, aunque todas son necesarias.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2014\u00bfC\u00f3mo encontrar un equilibrio en nuestros tipos de amigos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La jornada laboral en M\u00e9xico es de 48 horas semanales, por lo que los mexicanos suelen reemplazar a las amistades \u201cperfectas\u201d por las convenientes, aquellas que est\u00e1n vinculadas con el trabajo o la actividad profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n, el profesor de Harvard ofrece tres pasos para encontrar un equilibrio en los tipos de amigos en la vida de una persona. Estos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hacer un \u201cchequeo de amistad\u201d: Preguntarse cu\u00e1ntas personas se dar\u00edan cuenta de un mal momento y enumerar a las personas con las que se sienta c\u00f3modo hablando de detalles personales, buscando que sean entre dos o tres.<\/li>\n\n\n\n<li>Profundizar en las relaciones sociales: Tratar de cultivar amistades \u201creales\u201d, lo cual puede ser m\u00e1s dif\u00edcil en hombres que en mujeres. Esto se debe basar en conversaciones profundas con temas de amor, felicidad y espiritualidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer amigos que no necesitas: Buscar relaciones que no sean pelda\u00f1os para un inter\u00e9s mayor, sino entablar amistades con personas que no ofrezcan nada laboral o educativo, sino que se preocupen y brinden buena compa\u00f1\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La necesidad de amistades convenientes, por la importancia de las relaciones laborales, ha hecho que las personas \u201cpierdan de vista las m\u00e1s b\u00e1sicas necesidades humanas: conocer profundamente a los dem\u00e1s y ser conocido profundamente por ellos\u201d, remata Arthur C. Brooks, quien prioriza tener al menos uno o dos amigos reales.<\/p>\n\n\n\n<p>Con informaci\u00f3n de UnoTv\/The Atlantic | AN | Foto: Shutterstock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cd. de M\u00e9xico (agencias).- Los amigos son fundamentales para encontrar la felicidad, seg\u00fan un experto&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-49269","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud-y-vida"],"jetpack_featured_media_url":"","featured_image_urls":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","covernews-featured":"","covernews-medium":""},"author_info":{"display_name":"Administrador","author_link":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/?author=2"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/?cat=27\" rel=\"category\">SALUD Y VIDA<\/a>","tag_info":"SALUD Y VIDA","comment_count":"0","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49269\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tabloideinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}